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懷孕期 第17

這一周,寶寶的循環系統、尿道和肺開始工作,他已經能夠不斷地吸入和呼出羊水。他的眼睫毛和眉毛都變得更長,開始形成褐色的皮下脂肪,生長速度開始放慢,白色的脂肪質包圍脊椎的神經纖維,聽覺也開始發達...
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胎兒身長 13.5cm 胎兒體重 162g
雙頂徑 3.97cm 腹圍 11.49cm 股骨長 2.52cm
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確 定

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修改預產期

1媽媽的變化

你的小腹更加突出,乳房變得更加敏感、柔軟,甚至有些疼痛。有時候,你會感覺腹部的一側有輕微的觸痛,那是子宮迅速地增大,子宮兩邊的韌帶和骨盆不斷生長變化以適應胎兒的成長所造成的。這時候你的下腹像有一只小蟲似的一下一下地蠕動,這是因為胎兒在羊水中蠕動、挺身體、頻繁活動手和腳、碰撞子宮壁而引起的胎動。

2寶寶的變化

胎寶寶現在看上去象一只梨子,大約有13厘米長,重約170克,在今后3周內,他將經歷一個飛速增長的過程,重量和身長都將增加兩倍以上。現在胎寶寶變得非常頑皮,他特別喜歡用手拉或抓住臍帶,有時抓得特別緊,緊到只能有少量的氧氣輸送。不過別著急,胎寶寶不會做得太過份,他知道保護自己不受損傷。另外,現在循環系統和尿道完全進入正常的工作狀態,胎寶寶的肺也開始工作,他已經能夠不斷地吸入和呼出羊水。

3注意事項

1.應對鼻子不適

如果出現鼻塞、鼻黏膜的充血和出血,這與孕期內分泌變化有關,媽媽們切忌濫用滴鼻液和抗過敏藥物,這種現象會逐漸減輕的。但如果發生嚴重的鼻出血,可能是妊娠高血壓綜合征,建議看醫生。


2. 注意陰道衛生

不宜使用衛生護墊,最好穿純棉內褲,每天換1—2次,并把換洗的內褲在陽光下暴曬。


3.常曬太陽

媽媽們要多參加戶外活動,經常曬太陽,這樣能接受紫外線等光線的照射,促進體內的維生素D的合成。


4.緩解腹部皮膚不適

媽媽們的腹部皮膚可能會發癢,這是腹部皮膚不斷伸張造成的。這時候要做好全身皮膚的保濕工作,使用質量好的保濕產品,多喝水,保持室內溫度。切記不要用手去抓,不要過多使用香皂,不要用過熱的水洗澡。


5.補充豐富的營養

媽媽們需要補充豐富的營養來滿足寶寶成長發育的需求,可以補充蛋白質、維生素、碳水化合物和礦物質等。因此,要多吃一些蛋類,奶類制品、肉類、五谷雜糧、蔬菜及水果。

4關于產檢

懷孕17周,這一周不需要進行產檢,下次產檢的時間在孕20周。唐氏篩查高危的孕媽媽,這周可能要進行羊水穿刺檢查。

羊水穿刺作用:

(1)進行染色體、基因病、代謝病的診斷,確診出先天性呆傻兒、愚型兒等,為后續出生干預做準備;

(2)診斷胎兒是否有開放性神經管缺陷,如無腦兒或脊柱裂;

(3)檢查胎兒肺部、腎、肝、皮膚的成熟度;

(4)預測胎兒血型,診斷是否會發生新生兒溶血;

(5)檢測宮內感染,如羊水中白細胞介素-6升高,則可能存在亞臨床的宮內感染;

(6)協助診斷胎膜早破,胎膜早破時因羊水偏堿性,pH值應大于7。

5飲食注意

1. 少食多餐,保證營養

建議全天分5-6餐進食,做到早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

2. 細糧和粗糧搭配

每天主食攝入量要高于400克,并且精細糧與粗雜糧搭配食用。

3.少吃刺激性食物

因為懷孕期間,媽媽們的胃腸道功能下降,胃酸分泌減低,胃腸蠕動減弱,所以要避免冷熱食物的刺激。

4.注意補鋅

多吃瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等鋅含量豐富的食物。充足的鋅有利于胎兒的生長發育。特別是性器官的發育和性機能的成熟。

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